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Découvre comment la danse orientale a déjà aidé + 100 femmes à rééquilibrer leur corps, retrouver leur énergie, leur sérénité et perdre leurs kilos en trop - sans réstrictions.

Regarde cette courte vidéo (6 min) — tu découvriras enfin comment réequilibrer ton corps en douceur 🌸

Elles étaient exactement dans ta situation il y a quelques semaines...

Aujourd'hui, elles se sentent mieux dans leur corps et épanouies au quotidien.

Sophie, 56 ans

- 7 kg
- 10 cm de tour de taille
Se sent mieux au quotidien

Astrid, 56 ans

- 5 kg
- 5 cm de tour de taille
A l'esprit beaucoup plus clair

Dorothée, 52 ans

- 5 kg
À reprit confiance en elle
Comprend mieux son corps

Et +100 autres femmes accompagnées...

Et si elles l'ont fait, toi aussi tu peux y arriver 🌸

Qui suis-je ?

Anne-Florence Cellier,

Coach Sportive et Experte en Santé Féminine.

"Je suis Anne-Florence.

Comme beaucoup de femmes que j’accompagne, je traverse moi-même une période de bouleversement hormonal.

Aujourd’hui, j’aide les femmes à rééquilibrer leur corps, retrouver leur énergie et se sentir à nouveau bien dans leur peau."

Si toi aussi tu as besoin de soutien pour traverser cette période au mieux, je t'invite à réserver un appel de clarté avec moi.

Réserve un appel de clarté avec moi pour mieux traverser cette période

Cet appel n'est pas un simple RDV

C’est une discussion humaine et offerte, qui te permet de repartir avec

🔍 UNE COMPRÉHENSION DE TA SITUATION

Ce qui bloque, ce qui t'impacte au quotidien dans ta période de périménopause et comment aller mieux.

🎯 DES CONSEILS PERSONNALISÉS

Des tips actionnables dès maintenant pour avancer dans la bonne direction et retrouver une sérénité au quotidien.

📈 UN PLAN D'ACCOMPAGNEMENT CLAIR

Pour réussir à atteindre ton objectif avec une stratégie précise et adaptée à TA situation.

Et uniquement si la méthode RELIIVE correspond à ton besoin, je peux t'accompagner.
Je suis la pour t'accompagner dans cette période de la vie.

Lors de cet appel, tu vas découvrir la méthode que j'ai appliqué avec +100 femmes accompagnées au cours de mes 20 années de coaching :

Comment sortir du brouillard mental, du stress et du sommeil perturbé, en rééquilibrant ton corps.
Comment perdre jusqu'à 10 kg sans te priver grâce à une méthode adaptée à ton rythme hormonal.
Comment retrouver énergie, vitalité et confiance en toi dans une période où tout semble te ralentir.

Comment vivre cette phase de transition non plus comme une fatalité, mais comme une renaissance physique et émotionnelle.

Beaucoup pensent qu’elles doivent subir cette période de la vie — C’est faux ❌

Mon accompagnement te permettra de traverser cette période de la meilleure des manière.

Foire aux questions

En quoi consiste exactement le programme RELIIVE Ménopause Maitrisée™ ?

C’est un accompagnement structuré qui combine habitudes de vie, nutrition, exercice physique et gestion du stress pour vous aider à perdre vos kilos en trop et traverser cette période de la vie de la meilleure des manières.

Combien de temps faut-il pour voir des résultats ?

La majorité des participantes perdent leurs premiers kilos, ressentent un regain d’énergie et un bien-être général dès les premières semaines. Les progrès continuent ensuite progressivement au fil des mois.

Dois-je suivre un régime strict ou restrictif ?

Non. L’approche RELIIVE Ménopause Maitrisée repose sur des ajustements simples et durables, adaptés à votre rythme de vie, et non sur des privations difficiles à tenir.

Est-ce que je dois obligatoirement déjà être sportive pour suivre le programme ?

Absolument pas. Les routines d’exercice proposées sont accessibles à tous les niveaux, avec des variantes adaptées. L’objectif est de renforcer progressivement votre corps pour optimiser la perte de poids.

Combien de temps dois-je investir chaque semaine ?

En moyenne 15 à 30 minutes par jour suffisent pour appliquer les piliers de la méthode. C’est une démarche réaliste, conçue pour s’intégrer facilement dans un quotidien chargé.

Est-ce que je peux réserver un appel si je ne suis pas prête à investir sur moi-même ?

Non. Ce diagnostic est réservé aux personnes prêtes à passer à l’action rapidement. Si vous souhaitez « réfléchir », vous pouvez revenir plus tard.

Comment se déroule l’accompagnement ?

Tout commence par un appel de diagnostic personnalisé. Cet appel n’est pas un simple “appel gratuit” : c’est un bilan complet de votre hygiène de vie et de votre situation actuelle. À l’issue, vous repartez avec un plan clair et adapté.

À qui est réservé l’appel de diagnostic ?

L’appel est uniquement destiné aux femmes réellement prêtes à améliorer leur quotidien, à perdre du poids de façon durable, et à mettre en place des changements concrets. Si vous êtes simplement curieuse, ce programme n’est pas fait pour vous.

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